CÁCH PHÒNG TRÁNH BỆNH VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG

Thứ tư - 04/03/2020 21:48
Thói quen sinh hoạt ăn uống là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh đau dạ dày. Bài Viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn đọc một số cách phòng tránh bệnh viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả nhất hiện nay

CÁCH PHÒNG TRÁNH BỆNH VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG


- Vi khuẩn Hp là một trong những nguyên nhân chính gây nên các bệnh dạ dày vì vậy để phòng tránh bệnh loét dạ dày tá tràng thì cách tốt nhất bạn nên rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh để phòng tránh bị lấy nhiễm loại vi khuẩn này. 
 
cach phong tranh benh viem loet da day ta trang

 
- Để phòng ngừa, mỗi người nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học và lối sống lành mạnh, thăm khám sức khỏe định kỳ. Dưới đây là một số cách phòng tránh bệnh viêm loét dạ dày tá tràng bạn có thể tham khảo.
 

Ăn Uống Đúng Cách Phòng Ngừa Bệnh Dạ Dày


- Uống nhiều nước lọc, sáng sớm khi ngủ dậy bạn nên uống một cốc nước lọc như vậy rất tốt cho dạ dày.
- Hạn chế ăn thức ăn có vị cay, chua, giấm ớt...
- Hạn chế yếu tố tăng tiết dịch vị: thức ăn giàu chất béo, cà phê, trà đặc, rượu, đồ uống có ga, thức ăn muối chua, nhiều muối... 
- Không ăn no quá hay để đói,ăn chậm, nhai kỹ, không ăn khuya quá tránh dạ dày hoạt động quá tải về đêm.
- Ăn nhiều rau, củ, quả, thức ăn nên nấu mềm, tránh ăn thực phẩm thô cứng
- Sử dụng thực phẩm có tính kiềm như: trứng, sữa, thức ăn có tính băng niêm mạc dạ dày như bột nếp, bột mì....
- Hạn chế sử dụng rượu bia, không sử dụng thuốc lá.  
- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. 

 

Sinh Hoạt Lành Mạnh Phòng Tránh Bệnh Viêm Loét Dạ Dày

 
Sinh hoạt lành mạnh và tập thể dục thường xuyên không những giúp cơ thể luôn khỏe mạnh mà còn giúp phòng tránh bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả.
 
- Điều chỉnh lối sống khoa học: tránh suy nghĩ căng thẳng, stress, làm việc quá sức.

- Ngủ nghỉ hợp lý: Hãy duy trì thói quen ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, ngủ sớm trước 22 giờ để dạ dày - tá tràng được nghỉ ngơi, giảm tiết acid dịch vị dạ dày làm phá hủy lớp niêm mạc dạ dày - tá tràng. 

- Tập thể dục thể thể thao thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể

- Bên cạnh đó, mỗi người cần thăm khám khi phát hiện có các triệu chứng nghi ngờ bệnh dạ dày để có phác đồ điều trị kịp thời, tránh để tình trạng chuyển biến sang mạn tính.

 
sinh hoat lanh manh giup ngan ngua viem loet da day

 

Bổ Sung Các Loại Thực Phẩm Tốt Cho Dạ Dày


- Sữa chua: Sữa chua rất giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt là lợi khuẩn Probiotic có tác dụng tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể, tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm kích thích dạ dày, chống viêm từ đó giúp hỗ trợ điều trị viêm xung huyết hang vị.

- Chuối: Cung cấp năng lượng lành mạnh cho hoạt động của cơ thể. Hàm lượng xơ hòa tan pectin có trong trái chuối còn có tác dụng rất tốt với những người bị rối loạn tiêu hóa, người bị tiêu chảy táo bón. 

- Nghệ và mật ong: Mật ong là một loại kháng sinh tự nhiên có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng chống viêm, làm lành các tổn thương ở niêm mạc dạ dày- tá tràng. Nghệ có chứa hoạt chất curumin có tác dụng chống viêm, giảm tiết dịch vị acid dạ dày. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ và mật ong giúp phòng tránh bệnh viêm loét dạ dày tá tràng mà các bạn không nên bỏ qua.

 

Thảo Dược Chữa Bệnh Dạ Dày


Nhận thấy công dụng tuyệt vời của nghệ tươi Học Viện Quân Y đã ứng dụng công nghệ nano để tạo ra nano curcumin có kích thước siêu nhỏ tăng cường khả năng hấp thu trong cơ thể con người hỗ trợ chống viêm, giảm tiết dịch vị acid dạ dày.
 
rocori da day dai trang vien quan y


Ở Việt Nam tình trạng bệnh nhân gặp vấn đề về liên quan đến dạ dày và đại tràng khá phổ biến. Chính vì vậy Học Viện Quân Y nghiên cứu và sản xuất thành công viên nang Rocori Dạ Dày Đại Tràng với thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên và Nano Curcumin, thuốc có công dụng chữa đồng thời bệnh dạ dày và đại tràng.
>>> Xem thông tin chi tiết sản phẩm dưới đường dẫn sau: 
https://thuocvienquany.com/rocori-da-day-dai-trang-hoc-vien-quan-y.html
Đăng kí tư vấn

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Học viện quân y
  • Học Viện Quân Y

    Học Viện Quân Y

  • Giáo Sư - Bác Sĩ Học Viện

    Giáo Sư - Bác Sĩ Học Viện

  • Học Viên Được Đào Tạo Bài Bản

    Học Viên Được Đào Tạo Bài Bản

  • Một Tiết Học Của Học Viên

    Một Tiết Học Của Học Viên

Left
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây
Hotline: 0888 254 111